घरेलू उपाय आई ब्लैक फंगस (gharelu UPAY eye black fungus)

आप भी चाहते हैं कि ब्लैक फंगस के कारण आंख न चली जाए तो ये 5 उपाय सबसे बेहतरीन हैं। आप रोज सुबह-शाम ये काम कर अपनी आंखों की हेल्थ को दुरुस्त बना सकते हैं।

सुबह-शाम कर लेंगे ये 5 काम तो आंखें भी रहेंगी हेल्दी

Tips to get safe eyes in black fungus : हमारे शरीर का हर एक अंग जरूरी है लेकिन आंखों के बिना हम इस सुखमयी जीवन का मजा नहीं ले सकते हैं। भले ही आपको आंखों के द्वारा किए जाने वाले काम छोटे दिखाई दें लेकिन इसके बिना आप कोई जरूरी काम नहीं कर सकते हैं। ये बात शत-प्रतिशत सही है कि आंखों से जितना ज्यादा काम लिया जाता है उतना उनके पोषण और उनकी देखभाल के लिए नहीं किया जाता है। यही वजह है कि कोरोना काल में ब्लैक फंगस नाम की बीमारी सबसे पहले आंखों को अपना निशाना बना रही है। अगर आप भी चाहते हैं कि ब्लैक फंगस के कारण आंख न चली जाए तो ये 5 उपाय सबसे बेहतरीन हैं। आप रोज सुबह-शाम ये काम कर अपनी आंखों की हेल्थ को दुरुस्त बना सकते हैं।

 

आंखों की शक्ति बढ़ाने का देसी तरीका

1-आंखों की शक्ति बढ़ाने के लिए आप आधा चम्मच ताजा मक्खन, आधा चम्मच पिसी मिश्री और चौथाई चम्मच पिसी कालीमिर्च मिलाकर चाट लें। 2-इसके बाद कच्चे नारियल की गिरी के दो-तीन टुकड़े खा कर ऊपर से थोड़ी सौंफ खूब चबा-चबाकर खा लें। 3-रोज सुबह उठकर खाली पेट दो-तीन महीने तक करने से आंखों की शक्ति को बढ़ाया जा सकता है।

रोज सुबह उठकर करें ये काम

1-रोज सुबह उठकर फ्रेश होने के बाद सैर के लिए जाएं, जो कि आंखों के लिए बहुत हितकारी होता है। 2-हरी घास पर 15-20 मिनट तक नंगे पैर टहलना चाहिए क्योंकि घास पर रात भर गिरने वाली ओस की नमी पर नंगे पैर टहलने से आंखों को तरावट मिलती है। 3- शरीर की अतिरिक्त रूप से बढ़ी हुई उष्णता में कमी होती है। 4- यह उपाय आंखों की ज्योति की रक्षा करने के अलावा शरीर को भी लाभ पहुंचाता हैं।

ये घरेलू नुस्खा बढ़ाएगा आंखों की रोशनी

1-एक गिलास ताजे और साफ पानी में 5–6 बूंद नींबू का रस टपका दें और इस पानी को साफ कपड़े से छान लें। 2-मेडिकल शॉप से 'आई वाशिंग ग्लास'(Eye washing glass)ले आएं, इससे दिन में एक बार आंखों को धोना चाहिए। 3-धोने के बाद ठंडे पानी की पट्टी आंखों पर रखकर 5–10 मिनट लेटना चाहिए। 4-ऐसा नियमित रूप से करने पर आंखों की ज्योति बढ़ती है।

सौंफ से होती हैं आंखें तेज

1-आप 250 ग्राम सौंफ को साफ कर मोटी-मोटी कूट लें । 2-बादाम की गिरी 100 ग्राम पानी में गला कर छिलका हटाकर बारीक-बारीक कतर लें । 3-अखरोट की गिरी बारीक कतरी हुई और नारियल का ताजा किसा हुआ बुरा-50-50 ग्राम तथा मिश्री आधा किलो। 4- सबको मिलाकर रख लें और शाम को खाना खाने के 1 घंटे बाद 50 ग्राम मात्रा को चबा-चबाकर खाएं । 5-कम से कम 60 दिन तक सेवन करें और आपके आंखों की रोशनी बहुत तेज हो जाएगी।

शहद भी आंखों की रोशनी बढ़ाने में फायदेमद

.आंखों में सुबह या रात को सोने से पहले शहद आंजने से नेत्र-ज्योति में खूब वृद्धि होती है और नेत्र सुन्दर दिखाई देते हैं।